Страницы: (26) [1] 2 3 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) ОтветитьСоздать темуСоздать опрос

> Боль в пояснице при беременности
Guest_Tatiana
Отправлено: May 23 2005, 02:14 PM


Гость форума







«Дополнительно»





U menja problemy so spinoi, 2 pozvonka uze nemnogo sterlis. Inogda tjanushie boli v kresce vnizu spiny. Hodila k osteopatu, pomoglo, no potom opjat na4inaetsja. Voobshem 2 raza v god 4uvstvuju problemy. Pridetsja li mne stradatj vo vremja beremennosti iz za postojannyh bolej v spine ili estj kakoeto sredstvo? U kogo takie ze problemy-pishite!!

По теме: Боли в пояснице при беременности
Аня
Отправлено: May 23 2005, 02:25 PM


Мамочка старейшина форума
**********
Группа: Администраторы
Сообщений: 5196
Регистрация: 7-April 05
Offline
Москва

«Дополнительно»
Модератор конференции "Конкурсы". Звание: Самая очаровательная мама.





Ну во время беременности, практически у всех боли в спине появляются, т.к на позвоночник нагрузка возрастает, особенно на последних месяцах. Помогает ношение бандажа, упражнения...но я от болей до конца избавится все равно не могу...
Катёна
Отправлено: May 23 2005, 04:15 PM


Хозяюшка
****
Группа: Свои люди
Сообщений: 178
Регистрация: 23-February 05
Offline
Москва

«Дополнительно»





У меня тоже сколеоз был еще до беременности и тоже беспокоил. Правда с сегодняшними болями не сравнить! Мне иногда кажется, что я уже забыла, что такое спина без болей! Никаких средств от избавления кроме легкой гимнастики не знаю.
КатеринаТриШ
Отправлено: May 27 2005, 07:03 AM


Заслуженная мама
********
Группа: Свои люди
Сообщений: 2658
Регистрация: 7-May 05
Offline
Москва-Водный стадион
Катерина
«Дополнительно»





Я использую такое средство: Встаю на колени возле кровати. Верхнюю часть туловища кладу на кровать (средней жесткости). И мама мне нажимает на спину вдоль позвонечника, начиная чуть ниже лопаток и заканчивая шеей. К сожалению рассказать это довольно сложно, показать легче. Я маму научила, как надо... Нажимать нужно довольно сильно , но не резко основаниями ладоней. Должен раздаваться время от времени хруст. В общем это помогает очень. А мне, так это единственное, что помогает. Иначе происходит застой в суставах, позвоночнике, иногда небольшое смещение... , и тогда только на стенку остается лезть.
Катёна
Отправлено: May 27 2005, 08:49 AM


Хозяюшка
****
Группа: Свои люди
Сообщений: 178
Регистрация: 23-February 05
Offline
Москва

«Дополнительно»





Ещк есть способ, но нужна мужская сила! Желательно, чтобы мужчина был выше вас. Встаньте спиной к партнеру, руки вдоль плеч. Он сзади обхватывает Вас двумя руками и скрещивает их под грудью. Ваши руки свободно свисают вдоль тела, надо максимально расслабиться. Далее мужчина должен резко, но не сильно поднять вас (как бы встряхнуть). Такое облегчение! Мне раньше так делал мой массажист, а теперь муж! У меня за один раз как минимум 3-4 хрустика слышно!
Ярослава
Отправлено: May 27 2005, 02:05 PM


Заслуженная мама
********
Группа: Свои люди
Сообщений: 2875
Регистрация: 26-February 05
Offline
Питер

«Дополнительно»





Мне помогало: лечь на твердый пол на спину ровно, руки вдоль туловища, голова прямо. И лежать, пока не полегчает. Первую минуту-было больно нестерпимо, а потом прошло и спина тоже, на какое-то время, естественно.
lilac
Отправлено: May 27 2005, 09:19 PM


Мамочка старейшина форума
**********
Группа: Свои люди
Сообщений: 5251
Регистрация: 1-April 05
Offline
USA

«Дополнительно»
Бронзовый призер номинации "Лев Толстой форума-2010".





Prisoedinyayus' k predidushim sovetam.

I eshe. Staraytes' ne lejat' na spine. Osobenno posle 20 nedeli. Osobenno noch'yu. Optimal'nim polojeniem vo vremya sna yavlyaetsya - leja na levom boku, pravaya noga chut' sognuta i pod nee podlojena malen'kaya podushechka... Noch'yu konechno slojno sebya kontrolirovat' i ne spat' na spine. Poprobuyte podlojit' pod spinu nebol'shuyu no dlinnuyu podushku, daje esli vo vremya sna perevernetes', to ne budete polnost'yu v polojenii "na spine". Takim obrazom v kakoy-to mere mojete izbejat' boley v spine... Mne ochen' pomogalo vsegda...

Galinka
Отправлено: Nov 15 2005, 11:09 AM


Гость форума







«Дополнительно»





Моему пузику сейчас 20 недель. Где-то три дня беспокоят сильные боли в пояснице. Подскажите, это нормально на таком сроке? Заранее спасибо!
*Лёлька*
Отправлено: Nov 15 2005, 11:58 AM


Мамочка - эксперт
*****
Группа: Свои люди
Сообщений: 354
Регистрация: 4-November 05
Offline
Ростовская область

«Дополнительно»
Звание: Самая веселая мама





Не знаю, нормально ли (вообще организм перестрайвается, пузико растет и меняется осанка - может по этому и болит).
Я мучаюсь со спиной давно и во время беременности нашла хороший выход - крем Тенториум. Он на натуральной основе. Мама мне мажет весь позвоночник, поясницу и пузо (чтобы не было растяжек - он очень мягкий) каждый день на ночь. Помогает здорово!
Galink
Отправлено: Nov 15 2005, 12:26 PM


Гость форума







«Дополнительно»





Лёлька, большое тебе спасибо! Обязательно попробую!
Нафаня
Отправлено: Nov 15 2005, 05:10 PM


Тигр
**********
Группа: Свои люди
Сообщений: 7282
Регистрация: 8-August 05
Offline
Московская область
Наталья
«Дополнительно»





QUOTE (Galinka @ Nov 15 2005, 03:09 PM)
Моему пузику сейчас 20 недель. Где-то три дня беспокоят сильные боли в пояснице. Подскажите, это нормально на таком сроке? Заранее спасибо!

Галинка, боли в пояснице могут быть по двум причинам: либо идет перегиб позвоночника, т.к. растет живот, либо угроза прерывания или нагрузка на почки очень большая. В первом случае рекомендую Вам подобрать бандаж и постараться держать спину прямо в любых положениях (при ходьбе, сидении, при поднятии чего-то с пола, вставать с кровати только перекатившись на бок). А вообще лучше проконсультироваться с врачом.
Кстати тенториумом советую не увлекаться, т.к. это продукт пчелиного производства, а следовательно очень сильный аллерген! Это может отразиться на ребенке.
Марусенка
Отправлено: Nov 15 2005, 05:44 PM


Стану мамой самой самой
*********
Группа: Свои люди
Сообщений: 4043
Регистрация: 8-September 05
Offline


«Дополнительно»





А может застудили спину???? Попробуйте массажер. Да и согласна с Нафаней бандаж, просто не выдерживают мышцы видно не спортсменка, и не забудьте врачу сказать rolleyes.gif
sassy
Отправлено: Nov 16 2005, 10:58 PM


Новичок
*
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 3-November 05
Offline
Питер

«Дополнительно»





У меня тоже где-то на двадцптой неделе начались боли в спине причем довольно интенсивные с правой стороны, я подумала на почки и сделала узи- оказалось пиелэктазия правой почки- то есть расширение лоханки. Из-за того что матка растет она может передавливать мочеточники , моча скапливается в лоханке и из-зи этого боли. Терапевт мне сказала что таеое довольно часто бывает,главное стобы воспаление не началось - у меня в анализах было все нормально (тк боли могут быть теоретически и при пиелонефрите), мне посоветевали принимать как можно чаще коленно-локтевую позицию- для улучшения оттока мочи - помогало, еще для профилактики воспаления назначили цистон, все это мне хорошо помогло и больше за беременность ничего не болело, я не утверждаю что у вас то же самое, но возможно и это. удачи
Vesnica
Отправлено: Nov 16 2005, 11:39 PM


стремлюсь к себе ...
**********
Группа: Свои люди
Сообщений: 5839
Регистрация: 14-September 05
Offline
Эстония , Таллин , ÕismäeCITY
Тат:ьянка
«Дополнительно»





QUOTE (Galinka @ Nov 15 2005, 03:09 PM)
Моему пузику сейчас 20 недель. Где-то три дня беспокоят сильные боли в пояснице. Подскажите, это нормально на таком сроке? Заранее спасибо!

Когда две недели назад я была у врача , у меня тоже были такие же боли, врач посоветовала БАНДАЖ , и теперь я о них практически забыла, очень удобно - нагрузка распределяется равномерно по всей пояснице теперь rolleyes.gif
Scarlet
Отправлено: Dec 15 2005, 01:22 PM


Мамочка - эксперт
*****
Группа: Свои люди
Сообщений: 304
Регистрация: 17-October 05
Offline
SPb

«Дополнительно»





вот у меня тоже спина болит- ужас просто иногда так плохо, но с почками меня все окей и бандаж ношу , устает верх спиы, думаю может мне карсет начать носить(((
2 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
1 Пользователей: Mamulek

Подписка/ПечатьСтраницы: (26) [1] 2 3 ... Последняя » Ответить Создать темуСоздать опрос


 



Хостинг и техническая поддержка: компания MTW