Какие витамины нужны для волос, ногтей, кожи?!, Я уже запуталась

Вот что значит, что все подобрано так, что компоненты дополняют и, как я понимаю, усиливают действие друг-друга. Я уже погуглила. Хороший состав у этого комплекса. Навскидку, около 30-ти витаминов и минералов + экстракты лопуха и хвоща. На счет последнего не знаю, а с лопухом я со студенческой скамьи знакома: полоскала когда-то волосы в отваре из лопуха.))) Косища у меня была тогда конечно, уух!))) Еще отлично , что вес не набираешь во время приема

Нда-а. Когда-то таких витаминов и не было, только С да… Ну что мы там еще глотали?))) Мне почему-то на ум только аскорбинка приходит белая и желтая в порошке, который надо было высыпать в рот.))) А голову мыли стиральным мылом, все-таки натуральней чем шампуни ("сплошная химия")

Мне кажется, что витамин А самый популярный.

У меня и так волосы от природы не густые, а после родов и кормежек совсем поредели и потускнели. Подружка-парикмахер посоветовала витамины Кожа, волосы, ногти от Nature’s Bounty. Говорит, многие её клиентки принимали и довольны остались. И я попробовала, тем более комплекс не содержит ничего лишнего-витамины В 6, биотин, инозитол, аминокислоту и кремний, питает организм изнутри. Волосы и правда стали лучше, хоть шампунями пользуюсь как и раньше и такие же маски делаю, но волосы намного лучше, значит и правда витаминов мне не хватало

А меня очень радуют мой волосы и ногти. После первой беременности всё хорошо, сейчас тоже. Тем не менее маски для волос делаю для усиления роста и профилактики выпадения: 2ст.ложки репейного масла(подогреть), 2 ст.л.меда, 2 желтка, 1 ст.л.лимон.сока. Наносим на корни, расчёской распределяем по всей длине. Кутаем. выдерживаем 1 час. Хорошая маска. Мне она подошла отлично. Результат есть. Курс 15 процедур (3 раза в 10 дней).

А я после этого комплекса перестала волосы терять))) Уже не выпадают пучками. Комплекс ну прям кстати, и ногти у меня окрепли и кожа стала лучше, витамины посоветовала маме. Ей тоже на пользу будет.

раз уж зашла речь о витаминах такой мини ликбез про главные витамины красоты - чем они полезны коже. Витамин А влияет на главные биохимические процессы в организме. Он способствует синтезу гиалуроновой кислоты в эпидермисе кожных покровов, наличие которой в нужном объеме обеспечивает коже лица, рук и тела здоровый подтянутый вид. Витамин А для кожи лица – основной фактор образования коллагена, который отвечает за ее свежесть и упругость. Витамины С Е – одни из самых известных мощных антиоксидантов. Это особенно важно при солнечных ожогах, вызывающих фотостарение. Витамин D поддерживает кожный иммунитет, что является хорошей профилактикой воспаления. Группа витаминов В - восстанавливает волосы и ногти. Очень увлекалась тем что в ампулах их мазала на кожу. А теперь в аптеке есть такая мазь радевит состоящая практически из этих витаминов. Очень удобно можно пользоваться как кремом.

Да, Мерц не из дешевых, но для меня главное положительный результат. Я Специальное драже Мерц принимаю не первый год. Ногти растут быстрее и крепче, волосы выглядят отлично при всем том, что я блондинка и осветляющие краски очень вредят волосам.

Полностью согласна. Тем более у Мерц еще и состав хороший, есть все необходимые витамины для женской красоты. Я второй год принимаю и нарадоваться не могу как сейчас отрасли волосы и оздоровились ногти.

Рыбий жир!
омега 3-6-9)) именно для них создана, а также иммунитет поднимает заметно