срочный подбор няни
[ Поиск ] - [ Пользователи ] - [ Календарь ]
Полная Версия: Мяч для гимнастики

Страницы: 1, 2
Iruru
Подскажите пожалуйста со скольки месяцев рекомендуется начинать заниматься с малышиком на гимнастическом шаре?
Nurik
2Iruru
Мы купили нашей козявочке в 2 мес. по рекомендации неонатолога, она сказала, что хорошо с этого возраста развивать вестибулярный аппарат, плюс советуют деткам с гипертонусом.
besionok
к нам массажистка стала приходить с 2-х месяцев...и до 4-х уже после ее приходов мы делали упражнения на пузике, а с 4-х начали и на спинке...я думаю вам понравится, вот только попросите профессионалов показать вам что именно вам самим можно делать, а что нельзя. а малышики просто обожают эти занятия (на мяче)
Gudvin
Девочки у меня тоже есть такой шар, но только я не знаю как правильно делать упражнения. Подскажите плиз. Я только знаю, кладём ребёнка на животик и беря за ручки как бы катаем по шару. А на спинке это как ?
Данька
на спинке так же как и на пузике. Кладете на спинку, держите либо за ножки либо за тазик и наклоняете головой вниз, а потом в др. сторону так, чтоб ножками коснулся пола. Но аккуратно,т.к. многие детки пугаются таких упражнений. Лучше всего посоветоваться с массажистом и чтоб он показал как правильно делать. Наш малыш боялся на спинке этого упражнения и начинал нервничать, а на животике любил
Iruru
Спасибо за ответы...пора нам тоже обзавестись таким шаром wink.gif
Шурен
и у нас есть такой шар. и мы на нем занимаемся практически с 1месяца.я кладу малыша на животик-это стимулирует держание головки! нам очень нравится.
Шурен
вот есть ссылкаhttp://www.kid.ru/forum/index.php?act=Post&CODE=02&f=14&t=5804 тут описаны упражнения для занятий на шаре!
IrinaDom
Мы занимались с 3-х месяцев, но можно с 2-х, раньше нам массажистка сказала не желательно.
Надюзик
Мы занимаемся на шаре с 1-го месяца, сейчас сынулька настолько к нему привык, что вечерние катания для него просто праздник, он так хахчет...
Dido
А нашему Сашеньке 3,5 месяца. Мы мяч только купили, визжит от радости, когда на животике катаем. Тоже массаж назначили и сказали мяч купить. biggrin.gif
o-olja
Шурен, ссылка не работает. Можете повторить? biggrin.gif
Шурен
QUOTE (o-olja @ Mar 1 2006, 09:20 PM)
Шурен, ссылка не работает. Можете повторить? biggrin.gif

http://www.7ya.ru/pub/article.aspx?id=1516 ПОЖАЛУЙСТА!!!!! biggrin.gif
Manechka.82
Мы на нем с месяца катаемся smile.gif . Если я про него не забываю blush.gif .
Ромашка
Нам врач советовала заниматься с 1-го месяца. Алинке очень нравились эти упражнения.
Iruru
Ой, еще один вопрос возник....Я смотрю гимнастические шары бывают разнх размеров по диаметру - 55 см, 65 см, 75 см , 95 см, 100 см....а какими вы пользуетесь?
Мурзилка
А без разницы- больший диаметр на дольше хватит по-возрасту... И потом можно использовать для прыганья-сиденья...
Мы тоже с месяца катались. В восторге были!
Мурмурыч
У нас мелкая тоже мячик обожает, начали кататься на нем с рождения. Да я и сама не прочь на мячике посидеть, удобно когда за компом сидишь. А еще я на мячике ребенка укачиваю,беру его на руки , сожусь на мячик и качаюсь, очень здорово и ребенок быстро засыпает.
Natt
мамочки,
хочу приобрести для ребенка развивающий шар, он же фитбол, для занятий на нем, binky.gif
пожалуйста подскажите, кто пользовался таким:
-какого размера вы использовали мяч
- какая поверхность гладкая или с пупырышками
- понравилось ли вам и вашему ребенку
- каковы результаты занятий
- продолжительность занятий
заранее спасибо flirt.gif
кисуня
Я первый раз свою малышку положила на мяч, в полтора месяца или в два не помню точно, но знаю, что она еще не держала голову. Мяч купили большой очень (по сравнению с ней) перед тем как ребенка уложить на мяч его надо чуть спустить чтоб он был мягким ,клала малышку на животик руку ей на спинку и направляла шар рукой вперед назад .Начинали с двух трех минут и увеличивали, естественно это делали между кормлениями.
Счастливая мамаша
Спасибо за совет.Никогда не думала,что детей можно с такого раннего возраста на мяч класть. flower.gif
Мамочка3006
Мяч покупайте побольше размером. Кажется есть 60 см. в диаметре. А то малыш подрастет и он станет ему мал. У нас так и вышло. Правда сейчас уже не так часто на нем занимаемся, малыш и так очень активен, но на мяче ему очень нравиться. Стала заниматься с ним с 2,5 мес., на животик, поддерживаете за ножки. Движения вперед-назад и влево-вправо. Но амплитуда движений должна быть большая. Можно еще по часовой стрелке по кругу и против часовой. Мне так говорила массажистка. Это развивает у них координацию движения.
Удачи вам, растите smile.gif
кисуня
и еще эти упрожнения помагают при коликах .газики отходят и все замечательно. smile.gif
Юляня-
Когда мы делали первый массаж - купили обычный пляжный мяч около 50 см в диаметре.
Сейчас нам уже упражнения на мяче как таковые не нужны, но у старшей есть резиновый "рогатый" мячик (с ручками для держания) - надувается где-то до 80 см в диаметре - нам просто нравится на нем лежать и кататься взад-вперед. Заодно и "рога" погрызть можно - десна почесать.
А пляжныймяч будем летом на даче использовать.
С 3 до 6 месяцев полезны упражнения на животике: взад-вперед (чтобы ручки выкидывал малыш вперед), по часовой стрелке и против нее. На спине: малыша спинкой на мячик и вперед наклоняйте, чтобы он головку поднимал. На боках - тоже вперед наклоняйте.
Natt
большое спасибо,
а поверхность мяча просто гладкая должна быть?
Юляня а что за рогатый мяч и где вы его покупали smile.gif
Кисуня очень вы меня обрадовали относительно газиков, актуально binky.gif
мама васи
QUOTE (Natt @ Mar 10 2006, 12:09 PM)
большое спасибо,
а поверхность мяча просто гладкая должна быть?
Юляня а что за рогатый мяч и где вы его покупали smile.gif
Кисуня очень вы меня обрадовали относительно газиков, актуально binky.gif

Мы тоже с 2,5 занимаемся на мячике с рогами. Это такой резиновый шар с двумя рожками. Очень удобно держать за рожки, чтобы шар в руках не скользил. Покупали в обычном спортивном магазине.
Гость_Tanya
smile.gif a my s etogo shara i ne slezaem biggrin.gif babyku mesjaz i eto edinstvennyj sposob ostanovit plach..gaziki,eshe 4to-to...srazu na fitbol...ktomu ze i dlja menja poleno,skinut paru lishnih kg ne pomeshaet rolleyes.gif
кисуня
Я думаю поверхность должна быть гладкая .ведь у них тельце еще чуствительное.У нас тоже рогатый мяч biggrin.gif
.YaNka
А мы еще месяца не было- на шаре рогатом катали- диаметр 60см. А потом уже в месяцев 10 она истерично его боялась :-) Сейчас сама играется с ним. Еще на спинку кладут и тоже так качают -вперед назад. Вещь хорошая и полезная. Продается во всех детских и спортивных магазинах.user posted image
Annes
Артем "укрепляет" мышцы рук smile.gif - держит за рога и пытается подбросить мяч вверх.
Ольга1982
У нас мяч 65 см, большой и очень удобный, без рожек. Я на него Антошку кладу с пеленочкой, занимаемся на нем с 2.5 месяцев. Очень нравиться на животике. rolleyes.gif
*Мамуля*
Наш мячик диаметром 80 см и с рожками, с ними намного удобнее, да и потом дитёнок будет в него играть когда подрастёт, пригодится. Начали заниматься, когда Алисе был месяц и одна неделя. Занятия на таком мяче снимают тонус и тренируют вестибулярный аппарат. babe.gif diaper.gif
Юльчa
У нас шар 55 см в диаметре,с рогами.Занимаемся с месячного возраста. Сейчас уже сама держится за рога,когда качаем.А еще хорошее упражнение - немного спустить шар,ребенка посадить попой на шар,держать под мышки и ребенок подпрыгивает на шаре (вверз-вниз).
Мурлыка
QUOTE (кисуня @ Mar 10 2006, 03:21 AM)
Я первый раз свою малышку положила на мяч, в полтора месяца или в два не помню точно, но знаю, что она еще не держала голову. Мяч купили большой очень (по сравнению с ней) перед тем как ребенка уложить на мяч его надо чуть спустить чтоб он был мягким ,клала малышку на животик руку ей на спинку и направляла шар рукой вперед назад .Начинали с двух трех минут и увеличивали, естественно это делали между кормлениями.

У нас мячик с рожками и мы точно так же делали в таком возрасте, а сейчас чуво уже только не творим на этом мячике!!! От газиков он нас спасал тоже очень замечательно!!! Сейчас иногда его просто к Кирюхе в кроватку кладу и он сам с ним играет, на вытянутые ручки и ножки кладет и вертит по всякому... Иногда добирается до рогов, ну и конечно же их в рот тянет, так что я шар еще "купаю под душем" раза 3 в день и рога кипятком обдаю
Natt
ой какая замечательная вещь, мы купили вчера. binky.gif
заниматься сразу понравилось, улыбается вовсю, пока качаю вперед-назад на животике и спинке.

спасибо всем за отзывы.

у нас с рожками шар 65см диаметр.
Габби
И у нас с рожками - мы его обожаем ,
О какой....
*Мамуля*
Во, у нас такой же biggrin.gif rolleyes.gif
Шурен
девочки может кто знает и пользуется гимнастическим шаром! подскажите плииз упражнения.а если с картинками то ваще супер.нам 3 месяца и пока кроме катания на животе(на шаре) ничего не знаем.будем рады любым советам biggrin.gif
.YaNka
мне кажется почти такая же тема
http://www.kid.ru/forum/index.php?showtopic=5804
Ольгуня
QUOTE (Шурен @ Mar 31 2006, 04:52 PM)
девочки может кто знает и пользуется гимнастическим шаром! подскажите плииз упражнения.а если с картинками то ваще супер.нам 3 месяца и пока кроме катания на животе(на шаре) ничего не знаем.будем рады любым советам biggrin.gif

1) Положить на спину на шар покатать
2) Взять ребенка за вытянутые руки и ноги и на животе катать, так чтобы спина прогибалась - не бойтесь!
3) На живот положить и руки опустить на поверхность на которой шар катаете так чтобы руки были на поверхности а ноги на шаре, и таким образом руками ребенок проводит по поверхности, у него разжимаются кулачки.
4) На боку катаете
5) На спину кладете ребенка на шар, держите за ляжки и повернув его полубоком опираете его на локоть, пружинистыми движениями, в конечном итоге он должен сесть, тоже не бойтесь!
Это нам делала массажистка, мне тоже сказала делать, я сначала боялась, потом ничего.. Может быть коряво объяснила, если не понятно - пишите!
Malkina_Milka
девочки, вот купили мяч большой для гимнастики. алиске понравилось, мы ее туда- сюда качали, она балдела.
А вы пользуетесь такими мячами? и как ими правильно пользоваться? какие упражнения делать? biggrin.gif
Julia75
Привет!
Я пользуюсь таким мячом, иногда с дочкой прыгаем на нем, а в основном я спину разминаю - лягу на него и двигаюсь, дочуру на руках целый день поносишь, не только на мяч залезешь.
Мы его когда купили там диск был DVD с упражнениям, правда я до сих пор не посмотрела...
*Лёля*
Мы купили мяч на первый массаж( в два месяца). Массажистка сказала, что до 5 месяцев нужно катать малыша на нем несколько раз в день, чтобы все тело расслаблялось и тонус мышц уходил(на животике и спинке качать, все части тела расплостать по мячу) А вот после 5 месяцев, сказала уже нельзя на мяч, спинка в этом возрасте требует не расслабления, а укрепления, чтобы в дальнейшем поползти, сесть, встать....Вообщем прыгать уже на нем будет
Переменка
flower.gif
Мама Паши
Дома у нас нет, а вот в тенажерном зале куда мы с ребенком ходим есть. Пашке нравится он аж верещит. А нам ничего не говорили, что после пяти месяцев это уже вредно.
Linny
Ничего вредного в мяче нет и быть не может. Мы на нем занимаемся с рождения и до сих пор. Ребенку очень нравится. smile.gif))

Вот основные упражнения. Взято отсюда: http://www.mama.kz/73


Обычный резиновый мячик может оказаться интересным подспорьем в семейных играх. Мячик диаметром.

60–70 см яркой расцветки из плотной резины может стать как увлекательной игрушкой, так и оригинальным физическим снарядом для малыша. Достоинствами фитбола являются его компактность (легко сдувается и надувается), легкость и универсальность в использовании, яркая игрушка, мебель, массажный "стол", снаряд и мяч. Занятия с младенцем на фитболе помогают "распрямить ножки", тренируют вестибулярный аппарат, кроме того, это хорошая профилактика заболеваний опорно-двигательной системы. Совсем крохотные тянут головку, оказавшись на шаге, а годовалые "ходуны" уже вовсю сами прыгают на мяч.

Игра и одновременно упражнение "Туда-сюда на животе" отлично тренируют вестибулярный аппарат. Малыш лежит на мяче животиком вниз, мама или папа кладут руку ему на спинку, удерживая кроху и покачивая его на фитболе вперед-назад, вправо и влево. Потом по кругу.

"Туда-сюда на спине" — теперь переверните малыша и положите его на спинку. Увидите сразу, как он напрягает пресс, пытаясь встать. Тоже покачайте в разные стороны, расслабляя мышцы спины. Вообще фитбол — очень ценный снаряд для расслабления и профилактики микросмещений позвоночника.

"Пружинка" — ребенок лежит животом вниз на мяче. Здесь понадобится правильный захват ножек — такие захваты "вилочкой" применяются в динамической гимнастике. Лодыжку зажимаете между указательным и средним пальцем. Большой палец "замыкает" кольцо вокруг ножки ребенка. если описание захвата кажется слишком сложным, просто возьмите кроху за лодыжки, и ждите, когда он распрямит ножки, отталкиваясь от ваших ладоней. получаются прыжки-пружинки. В три-пять месяцев детки входят во вкус таких экзерсисов, помогают вам. Пружинку можно делать и на спине, тогда полугодовалый малыш обычно стремится подняться — в результате работают нужные мышцы.

Для сидячих и ходячих младенцев есть упражнение посложнее — "Тачка" — животом вниз. Ребенок упирается руками в мячик, а вы поднимаете ноги, как будто у вас в руках "тачка". Порой бывает трудно удержать равновесие.

Следующая игра — "Прыг-скок". В любом возрасте кладете малыша на мяч — неважно, животом или спинкой вниз. Раскрытую ладонь сверху, как в первом упражнении — и пружините малыша вместе с мячиком, весело подпевая "прыг-скок, прыг-скок, обвалился потолок". Впрочем, воплощать слова песни в жизнь не стоит... Ремонт нынче дорог.

Другая забавная игра-упражнение — "На цыпочках" — поможет развить умение держать равновесие и потренирует голеностопный сустав. С годовалым ребенком (или старшими детишками) можно походить на мяче с вашей страховкой. Малыш встает на мяч, вы держите его за ручки (снаряд фиксируете коленями), а ребенок пытается ходить. Упражнение можно усложнить: попросив ребенка подняться на цыпочки, как девочка из картины Пикассо.

Вариации на тему первых упражнений-игр — "Растяжки". Малыша качаем на спине, только боком — правым или левым. "Лягушка" — малыш садится на мяч, удерживая себя ногами, и пытается прыгать, сидя на нем. В это время вы его страхуете.


*Лёля*
Да что вы всё искаверкали? Кто о ВРЕДНОсти то говорил??? dry.gif Это медицинские факты, а кто хочет катать на мяче постоянно...катайте на здоровье! tongue.gif
Natt
мы тоже приобрели с 2 месяцев на нем занимаемся, если есть проблемы с газиками, то на сильно надутом мяче катать по-больше. у нас два разных массажиста были - оба говорили о пользе занятий на мяче.
marusia
А мы очень любим таким мячем играть в футбол. Мы с Платоном на воротах (я держу его подмышки, чтобы он висел над полом), а папа пытается забить нам гол. Я его раскачиваю, и получается, что он отбивает мяч. Хохочет в голос biggrin.gif biggrin.gif Можно и без папы об стенку, или просто гонять мяч по комнате пока спина не отвалится biggrin.gif
Конечно, к физкультуре это имеет мало отношения, но радость доставляет неимоверную.
Mamatata
У нас мяч с тех пор, когда Егору ещё 4 месяца было, массажи делали обоим, да и в перерывах между массажами я сама их катала на мяче, всегда балдели. Потом научились прыгать, Стёпика ещё надо поддерживать, т.к. у него ноги до пола не достают, чтобы отталкиваться, а Егорка сам скачет, у них и в саду такие на физкультуре используются. Отличная вещь!
Быстрый ответ:

 Смайлики присутствуют |  Коды форума присутствуют

Здесь расположена полная версия этой страницы.

Invision Power Board © 2001-2019 Invision Power Services, Inc.